Welkom op het educatieve deel van de Yakult-website
Hier delen we informatie op basis van wetenschappelijke inzichten
Darmwetenschap
E-zine Darm en je brein
De connectie tussen je darm en brein
De darmen zitten vol met bacteriën en andere micro-organismen. Al die microben samen noemen we de darmmicrobiota of darmflora. Samen met het netwerk van zenuwen van de darmen heeft de darmflora veel invloed op je lichaam en geest. En niet alleen voor bijvoorbeeld de spijsvertering, de samenstelling van de darmflora kan ook effect hebben op hoe iemand zich voelt.
Gratis e-magazine: 'Darm & brein'
Hoe de connectie tussen de darmen en brein precies werkt kun je in dit digitale magazine lezen. Verschillende deskundigen leggen uit wat het microbioom is, hoe je je darmflora gezond kunt houden en hoe mood foods je stemming kunnen beïnvloeden, uiteraard met heerlijke recepten.